ZUMO VERDE DE ESPINACA, MANZANA, KIWI Y LIMÓN
Para afrontar el calor de manera saludable, os traemos un batido verde súper fresco. Ideal para el desayuno como para la merienda.
Ingredientes:
- Un puñado de espinaca ?
- 2 manzanas verdes ??
- 400 cc de agua ?
- 1/2 kiwi?
- Jugo de 1/2 limón?
Procedimiento:
- Lavar las frutas y las verduras.
- Pelar y cortar las manzanas en cuartos y retirar el centro.
- Colocar la espinaca, las manzanas, el kiwi, el agua y el jugo de limón a una licuadora y procesar durante unos segundos. Agregar hielo.
- Servir en vasos y a disfrutar.
Importante: consumir inmediatamente, ya que los zumos y batidos pierden sus propiedades después de los 15 minutos de preparación.