La actividad física fortalece las defensas y mejora el estado de ánimo.

Con energía y buen humor, ¡sigamos entrenando juntos desde casa!

NUEVO

¿Te gustaría recibir gratis ejercicios personalizados para hacer en casa?

Apúntate a Home Training y disfruta del mejor fitness.

Apuntarme

CLASES EN DIRECTO

Clases en directo de 35/40 minutos para entrenar junto a nuestros monitores.

Síguelas en vivo desde nuestra cuenta de Instagram @holidaygym

LUNES

10:30

11:30

12:30

Actividad

Funcional

Pilates

Yambo

Monitor

Cari

Vicky

Paloma

MARTES

10:30

11:30

12:30

Actividad

ABD/HIIT

Yambo

Cardio Box

Monitor

Ricky

Cari

Adrián

MIERCOLES

10:30

11:30

12:30

Actividad

Funcional

Pilates

HIIT/ABD

Monitor

Cari

Vicky

Paco

JUEVES

10:30

11:30

12:30

Actividad

Pilates

 Yambo

GAP

Monitor

Vicky

Paloma

Ricky

VIERNES

10:30

11:30

12:30

Actividad

Funcional

Pilates

HIIT

Monitor

Cari

Vicky

Juan

SABADO

11:00

12:00

13:00

Actividad

Pilates

Tono

Funcional

Monitor

Juan

Javi

Paco

DOMINGO

11:00

12:00

13:00

Actividad

Pilates

GAP

HIIT

Monitor

Juan

Ricky

Gus

LUNES

17:00

18:00

19:00

Actividad

Tono

HIIT

Yambo

Monitor

Paco

Gus

Paloma

MARTES

17:00

18:00

19:00

Actividad

Tono

ABD/HIIT

Tono

Monitor

Ricky

Sergio

Javi

MIÉRCOLES

17:00

18:00

19:00

Actividad

Cross Holiday

Tono

Yambo

Monitor

Paco

Gus

Paloma

JUEVES

17:00

18:00

19:00

Actividad

Tono

ABD/HIIT

Funcional

Monitor

Adrián

Sergio

Javi

VIERNES

17:00

18:00

19:00

Actividad

Cross Holiday

CardioBox

Yambo

Monitor

Paco

Adrián

Paloma

SÁBADO

18:00

19:00

Actividad

GAP

Yambo

Monitor

Sergio

Adrián

DOMINGO

18:00

19:00

Actividad

Cross Holiday

Yambo

Monitor

Paco

Paloma

Si te has perdido las clases en directo, ¡no te preocupes!

Aquí te dejamos algunas, para que puedas hacerlas todas las veces que quieras.

RUTINAS DE EJERCICIO

Te acercamos las rutinas creadas por nuestros monitores, para que realices dentro de casa y a la hora que prefieras.

FITNESS & MUSIC

Acompaña tu entrenamiento con los mejores éxitos musicales, tips de entrenamiento y consejos de nutrición.

ENTRENA A TU RITMO

La mejor forma de trasladarte a la isla blanca. Un canal non stop de música electrónica de artistas como No Requests, Yousef, therr maitz, Spiritchaser, Pete Moss, Muzart, Matt Star, Osunlande y Lane 8.

ESCUCHAR HOLIDAY GYM IBIZA

Una selección de éxitos de pop latino, reggaeton, electrolatino y bachatas. Escucha las mejores canciones de J Balvin, Maluma, Dasoul, Cali y el Dandee, Juan Magan, Don Omar, Danny Ocean, Shakira, Nicky Jam, Romeo Santos, CNCO, Sebastian Yatra y más.

¡Aprende a bailarlos en nuestras clases Home Training de Yambo!

ESCUCHAR HOLIDAY GYM LATINO

La mejor selección de éxitos pop en castellano. Todas las canciones de artistas como David Bisbal, Dani Martín, Vanessa Martín, Amaia Montero, Leiva, Álvaro Soler, Dvicio, Taburete, Merche, David Otero, Malú…

El canal perfecto para los que aman cantar sus canciones favoritas.

ESCUCHAR HOLIDAY GYM POP

Una selección de sonidos de rock clásico y actual, nacional e internacional. 24 horas con la mejor música de Queen, Guns N’ Roses, AC/DC, Led Zeppelin, The Rolling Stones, Metallica, Bon Jovi, U2, Extremoduro, Hombres G, Fito y Fitipaldis…

ESCUCHAR HOLIDAY GYM ROCK

Si buscas relajarte, este es tu canal. El mejor sonido chill-out para encontrar tu momento de relax. Leila Dean, Jonas Kjell, Uschi, Eli Kazah, Orleya, Vincete M, Café del sol, Estelle Blanca o Shade son algunos de los artistas que sintonizarás en esta radio.

¡Acompaña tu entrenamiento de Zen-gym y pilates!

ESCUCHAR HOLIDAY GYM ZEN