Sigamos apostando por una sociedad más saludable

El pasado jueves 18 de febrero de 2021 la comisión de Cultura y Deporte del…


SOMOS SEGUROS

Los inmunólogos coinciden: "No es positivo que los gimnasios estén cerrados".…


Receta: Galletas navideñas

Hoy os traemos una receta para preparar unas galletas navideñas de jengibre 🌟…


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Receta: Magdalenas de coco y remolacha

Sí, habéis leído bien: REMOLACHA Y COCO. ¡No sabéis lo deliciosas que quedan…


Stay Safe, Keep Training

El ejercicio físico es el mejor aliado contra el covid-19 Hoy más que nunca es…


Los beneficios del cacao

El 13 de septiembre se celebra el día internacional del chocolate y nos pareció…


Bizcocho de arándanos y plátano

Una receta ideal para disfrutar en la merienda, junto con un zumo fresco o un…


Beber agua mientras se hace deporte

Beber agua mientras hacemos ejercicio, ¿está bien o mal? Hay muchas teorías y…


Receta Tiramisú Fit

Hoy os traemos una receta alternativa, para disfrutar de un postre tiramisú en…


Tortitas de manzana

Genial para desayunar o merendar: tortitas de manzana 🍏 Ingredientes: 1 huevo…